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260317 나쁜 습관과 마음을 줄이는 꾸준함

"팔정도의 여섯 번째인 정정진(正精進)은 선한 마음을 일으키고 

나쁜 습관을 줄여나가는 '꾸준함의 힘'입니다.

흔히 결심은 성대하게 하지만, 이를 지키기는 참 어렵습니다. 

건강을 위해 운동을 마음먹어도 '비가 와서', '날이 너무 추워서', 

혹은 '더워서 쓰러질까 봐'와 같이 그럴싸한 핑계들이 꼬리를 뭅니다. 

행동하지 않기 위해 스스로 마음의 위안과 변명을 만들어내며, 

어느덧 결심은 희미해지고 맙니다. 절에 기도를 가려 할 때도 날이 추우면 

'오늘 같은 날은 남들도 안 가겠지, 하루 쉬어도 스님이 이해해 주실 거야'라며 타협하곤 합니다.

하지만 진정한 수행자들은 그 추위와 비바람을 뚫고 묵묵히 기도의 자리를 지킵니다. 

정정진이 뜻하는 바는 거창하고 완벽한 성취가 아닙니다. 

'단 10분이라도 해보자', '일단 몸을 일으켜 가보자' 하며 

핑계를 이겨내고 한 걸음을 내딛는 작은 실천입니다. 

완벽주의에 갇히기보다 조금씩이라도 끊임없이 노력하며 

선한 마음의 방향을 놓치지 않는 것, 그것이 바로 정정진의 지혜입니다.“